juffertje boon

juffertje boon

Citroenbonen! Ooit wat mee gemaakt? Nee? Ik ook niet. Als de mensen van de Pluktuin Bakkum niet zo lief waren geweest om mij een zakje te geven, was het zeker ook niet gebeurd. Het lieve onbekende boontje wordt ook wel juffertjesboon genoemd, vinden jullie dat nou ook niet toepasselijk? juffertje boon…. Miss Bean…. Het is gewoon de Nederlandse versie van mijn naam! Te gek toch? Bovendien bleken ze ook nog eens erg smakelijk, al had ik ze wel iets te lang gekookt. Wat ik ook nog eens grappig vond, was dat de het water helemaal geel kleurt als je ze kookt, wat meteen de naam citroenbonen verklaart.

Ik maakte er verschillende dingen mee, hummus, met lekker veel knoflook en komijn, maar ook gebakken door een salade was het heerlijk. Maar het recept wat ik met jullie wil delen is een curry met citroenbonen. Het is makkelijk en door de bonen te combineren met een graan, krijg je ook nog eens een completer eiwit binnen!!!

img_5774

Kokoscurry met citroenbonen

  • 1 courgette
  • 1/2 witte kool
  • 1 rode ui
  • 2 cm gember, geschild
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 theelepel sereh/citroengras poeder
  • 1 theelepel korianderpoeder
  • 1/2 theelepel komijnpoeder
  • 1 theelepel zout
  • peterselie, vers of gedroogd
  • 1 blikje kokosmelk
  • gekookte rijst voor 4 personen (300 gram)
  • gekookte citroenbonen (250 gram)
  1. Snijd de courgette in stukjes, de witte kool in reepjes en de ui in halve ringen.
  2. Rasp de gember en knoflook op een rasp.
  3. Bak de ui en courgette aan in wat olie en  voeg na 2 minuten, de gember, knoflook, citroengras, koriander en komijn toe.
  4. Bak dit even aan (30 sec) en voeg dan de kool toe. Bak nog even totdat de geuren vrijkomen en giet dan het blikje kokosmelk in de pan. Laat de kool gaar worden tijdens het koken van de kokosmelk.
  5. Voeg tot slot zout, peterselie, rijst en bonen toe en laat nog even doorwarmen.
  6. Eet smakelijk!


50 thoughts on “juffertje boon”

  • Hallo Lotte

    Leuk dat je de citroen bonen op verschillende manieren verwerkt hebt. Ik ga het zeker proberen.

    Groetjes Anneke van de pluktuin

  • Yep, f*kin sp*am. Yes, yes, yes, AGAIN. And – yes, IT F*KIN WORKS BECAUSE YOU READ IT! 🙂
    Because XEvil 4.0 WAS RELEASED! It’s bypass ANY captcha included ReCaptcha-2 and ReCaptcha-3.
    Neeed more info (just to…maybe kill this Evil? ;))

    Just Google or YouTube for it.
    You’ll be impressed.

    Peace to you, bro! 🙂

  • Revolutional update of captcha recognition software “XRumer 16.0 + XEvil 4.0”:
    captchas regignizing of Google (ReCaptcha-2 and ReCaptcha-3), Facebook, BitFinex, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
    and more than 8400 another types of captcha,
    with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
    You can use XEvil 4.0 with any most popular SEO/SMM programms: iMacros, XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other software.

    Interested? You can find a lot of introducing videos about XEvil in YouTube.

    FREE DEMO AVAILABLE!

    See you later 😉

  • I do take pleasure in writing but it just seems like the first 10 to 15 minutes are generally wasted simply just trying to figure out how to begin. Any recommendations or hints? Thanks!

  • What is Disposable Email Address or Temporary Email Address?

    Email is the fundamental weapon for every online user. I am regularly visiting some forums and prospering to download some tommy-rot I be struck by to portent up owing my email. After signup, someone is always maddening to sell something past sending emails. I am not against to this task. As an online Alcohol, I lack to make out a head for firm I food my inbox antiseptic and need to realize signal emails. Things being what they are I am introducing Fleeting email services
    What is the Obtainable email address?

    The disposable email addresses are the fugitive email speech, which not owned before you. But these are in any, which does not press for any countersign to access them.
    Why to use Fugitive email address??
    The fugitive email address helps to safeguard our best years emails from spam and from unwanted emails coming into our inbox.
    Top list of Free Temporary email address service providers:
    Below are top 10 working list of temp email services provider to create a disposable email with short expiry limit without any registration.

    Tempmailbox.net :
    Keep spam out of your mail and stay safe – just use a disposable temporary email address! Protect your personal email address from spam with Temp-mail.

    Features:
    Tempmailbox can generate randomly emails at a time
    The email expires after 10 minutes
    You can continue 10 more minutes
    Secure the feature to reply emails

    Guerrillamail.comВ :

    Guerrillamail.com is my favorite impermanent email address providing checking with good features like ephemeral outboxes. This is having very accessible attribute and can be euphemistic pre-owned as a sort of anonymous email with composing as well as receiving skilfulness No need to registration to profit this service.

    It gives a casual sermon or you can elect your own address. You can way of thinking the takings email on Freedom Despatch and click on any confirmation fasten together, and then publishing blue-pencil it. Any future spam sent to the spendable email will be changing every so often past History jayhawker Mail, conditions reaching your mailbox, keeping your mail case non-toxic and clean.

    Jetable.orgВ :

    Jetable stopgap email direct provider is joined of the excellent services. Jetable has an Anti-spam solution and works in a contrasting way. Some blogs/ websites may blacklist ephemeral email addresses. If you are a WordPress user there is a Plugin called Wangguard, which blocks most of the fugitive email address. But in that demand, this jetable usefulness can resist you more.
    This care verifies your archetype email address, and according to your exceptional, it creates a temporary email address with a particular leisure days (Upto 1 month). All emails forwards from a fleeting email location to your firsthand email address. It has circumscribed exposed access. The Jetable.org is a armed forces provided alongside theВ APINCВ (Affiliation for a Non-Commercial Internet) since June 2003.

    MyTrashMail.comВ :

    MyTrashMail.com is unusually good best spam blocker on the internet. This service is reducing your spam email and junk email. It has three unique email extensions. You can drink anyone as in the name of of your email address. This help is enabling email forwarding physiognomy in pro version.

  • Приветствую. Представляем вашему вниманию наши услуги в области международных грузоперевозок.
    Работаем в сфере международных перевозок грузов по основным маршрутам: Россия (Челябинск, Екатеринбург, Пермь, Новосибирск, Красноярск, Омск, Тюмень, Томск) – Беларусь – Казахстан.
    Однако можем выполнить перевозку грузов по любым другим маршрутам.
    Наиболее конкретно предлагаем ознакомиться на сайте компании “МиТур” – https://mityr-trans.com
    Очень рады видеть Вас в числе наших клиентов.

  • Hi there, every time i used to check website posts here early in the morning, since i enjoy to learn more and more.
    ar blutsaft bra nseo-sw.men/how-to-quickly-lose-weight/98452-aer-blutsaft-bra.html

  • Быстровозводимые здания из ЛСТК – MCSTEEL
    Дома. Гаражи. Ангары. Склады. Навесы. Коровники. Птичники. Мастерские. Склад-Холодильник.
    Торговые здания. Зернохранилища. Овощехранилища. Производственный цех. СТО
    Собственное производство.
    Проектирование, производство, монтаж складских, производственных, торговых, сельхоз сооружений.
    быстровозводимых зданий из легких металлоконструкций. Расчет стоимости проектов.

    Быстровозводимый магазин

  • Получить онлайн займ сегодня не составляет трудностей. Оформить ссуду реально в любое время, важно – иметь доступ к сети. Нужно отметить, что, если вы желаете оформить займ, вам надо внимательно выбирать сервис, где вы будете брать займ. Предлагаем обращать интерес при выборе сервиса на разные факторы.

    На mega-zaimer.ru очень много людей берут займы. Сервис, который может выдать срочный online займ – найти не так уж и просто. Достаточно много служб заставляют мужчин предоставлять различные документы, которые могут быть полезны кредитору в том случае, если заемщик пропадет. Хотя, на ресурсе доступны самые лучшие компании. Они выдают online займы без проверок и без отказа. Именно по этой причине они невероятно ценятся, а сервис их предлагает.

    Некоторые фирмы выдают online ссуды на карту. Вы можете выбрать, на какую карту вы стремитесь оформить займ. Большинство компаний предоставляют ссуды на дебитные карты. Некоторые фирмы выдают активы даже на виртуальные кошельки. Некоторые из компаний, которые размещены на mega-zaimer.ru предоставляют шанс оформить первый кредит бесплатно.

    Сегодня выбрать сервис, который предоставляет шанс выбирать релевантные предложения очень тяжело. Последнее время безумно много компаний, которые предоставляют банковские услуги, начали оформлять средства на короткий срок. Некоторые из подобных сервисов считаются не надежными. Именно для того, чтобы клиенты могли брать активы без трудностей вне зависимости от положения, вы можете взять займы на карту online без отказа в любое время ночи.

    Сервис пользуется популярностью по причине того, что он ежедневно проводит анализ МФО и специалисты следят за всеми перетрубациями на рынке. Именно это позволяет создать объективный рейтинг всех МФО и солидных кредиторов. На сайте размещен каталог новых МФО 2018 года, где находятся самые надежные компании. Большинство из сервисов предоставляют мгновенный займ на карту без просмотра кредитной истории, что есть огромным плюсом сейчас.

    На https://mega-zaimer.ru/ вы можете найти компанию, которая будет удобна именно вам. Ресурс безумно простой и станет интересен для всех пользователей. Необходимо выделить, что на портале вы сможете выбрать фирму по следующим параметрам: сумма займа, срок займа, регион, метод получения финансов. Большинство людей желают брать онлайн кредиты на карту, чтобы распоряжаться финансами.

    Сейчас любой посетитель может взять займ и ему 100% одобрят его ссуду. Ведь сервис собрал самых лучших кредиторов, которые являются настоящими профессионалами. Специалисты сервиса ежедневно мониторят всю информацию касаемо работы МФО. Шанс получить средства есть даже у тех, у кого ужасная кредитная история. Сервис является полезным и по той причине, что он предлагает МФО, которые предоставляют займы в ночное время суток.

    Не так много компаний выдают кредиты в ночное время суток. Сейчас выбрать компанию, которая предоставит займ срочно без отказов и проверок на карту круглосуточно, да еще и ночью – практически нереально. Однако, сервис предлагает список МФО, которые могут быть полезны вам.

    На финансовом портале mega-zaimer.ru клиенты имеют возможность получить займы на карту вне зависимости от направления средств. Вам не надо будет докладывать, как в банк, куда будут идти средства. За вашими транзакциями также не будут следить. Во всех МФО анкеты обрабатываются невероятно быстро. Также необходимо сказать, что для стабильных кредиторов функционируют специальные предложения. Сервис также оснащен службой поддержки, которая предоставит ответы на любые ваши вопросы при первой же потребности.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.