Alles!

Gezond weer naar school

Gezond weer naar school

Voor schoolgaande kinderen, maar ook voor jezelf is het handig om goede meeneem bakjes aan te schaffen! Maar welke dan en waarom? Hieronder vind je mijn antwoord! Voor lekkere recepten die je in die bakjes kunt stoppen, kijk je bijvoorbeeld hier of hier of hier. Maar […]

Bloemkoolhapjes

Bloemkoolhapjes

Gezondigen! Dit is de makkelijkste manier om groenten binnen te krijgen, zowel voor jou als voor je kinderen! Lekker als tussendoortje, bijgerecht of als een extraatje door de salade, maar ook op een feestelijke borrelplank misstaat dit gerechtje niet!  Voor kinderen kun je natuurlijk de […]

Vakantie snack

Vakantie snack

Ga je ook op vakantie en zit je dan uren in de auto of moet je wachten op het vliegveld en wil je dan een lekker verantwoord snoepje tussendoor? Dan heb ik een lekker recept voor je! Als je gewoon thuisblijft en aan het werk […]

Drinken zonder pakjes en sapjes

Drinken zonder pakjes en sapjes

Ze zijn zo lekker: de pakjes en sapjes uit de supermarkt, maar o zo slecht voor je en dus helemaal voor je kinderen! Afgelopen tijd was het weer in het nieuws: de hoeveelheid suikerklontjes in een pakje drinken. Toch zijn er nog zoveel mensen die […]

My sweet love

My sweet love

Valentijnsdag komt er weer aan, dus liggen de winkels weer vol met allerlei roze hartjesvormige attributen en snoepjes natuurlijk. Niet zo heel gezond, maar wel lekker. En liefde gaat nu eenmaal door de maag…  Wil jij iemand verrassen, maar wel op een wat gezondere manier? […]

Trending topic 1: Aziatisch koken

Trending topic 1: Aziatisch koken

In mijn vorige blog heb ik al even gesproken over een aantal trends op voedingsgebied. Een daarvan was dat er meer Aziatische gerechten op het menu zullen komen. Dat die trend al een tijdje gaande is, bewijzen de foto’s op instagram van springrolls, pad thai […]

Happy new trends!

Happy new trends!

Nu het nieuwe jaar begonnen is, heb ik ook een leuk voornemen! De trends van het aankomende jaar omzetten in recepten! Maar eerst zet ik ze eens even op een rijtje. Uiteraard bezit ik geen glazen bol, maar baseer ik het op allerhande blogs, nieuwsberichten, […]

Een groen(t)e Kerst! deel 1

Een groen(t)e Kerst! deel 1

Het zal je niet verbazen dat ik een groene kerst helemaal niet erg vind! Hoe groener hoe beter! Op je bord dan natuurlijk he! In de meeste kerstbrochures worden groenten alleen maar gebruikt als garnituur of bijgerecht. Jammer, zowel voor die arme dieren, als voor […]

gezond eten = gezond blijven?

gezond eten = gezond blijven?

Het is erg grappig te ontdekken dat, zodra mensen horen dat ik een blog heb over gezonde en diervrije voeding, de meeste mensen zich meteen gaan verantwoorden over hun eigen voedingspatroon. Zoals: ‘Ja ik eet ook heel gezond’ of ‘dat is toch allemaal een hype […]

Een groene BBQ!

Een groene BBQ!

Tsja sommige dingen zijn eigenlijk best wel gek. Jarenlang had ik echt een vreselijke hekel aan barbequen of gourmetten. Het was in de tijd dat ik nog vlees en vis at, dus daar lag het niet aan. Maar alleen maar stukken vlees met saus en […]